Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2021
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111,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1506 kcal
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Gras: 28,25g | Prot: 87,45g | Carb: 200,85g.
Colazione: Havregrøt lettkokte 80g. Pranzo: Gulrot 150g, Fiskepinne 25g First Price, Tomatbønner Eldorado 100g. Cena: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Snacks/Altro: appelsin 200g, Jordbær 200g Dypfryste, First Price Meny, Eple Golden Delicious 200 g. Di più...
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3000 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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