Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2021
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1111 kcal
|
Gras: 53,72g | Prot: 68,58g | Carb: 92,12g.
Pranzo: СУП ОВОЩНОЙ С ФАСОЛЬЮ., Яблочное Пюре, Вкуснотеево Творог 9%. Cena: Пиканта Кабачковая Икра, Лента Яблоко, Пятерочка Апельсин, Меридиан Кета Слабосолёная, Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Булгур (Вареный). Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Кофе, Parmalat Молоко 3,5%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivantatvi
|