Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2021
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3886 kcal
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Gras: 99,58g | Prot: 175,03g | Carb: 544,79g.
Colazione: Bastoncini crusca - MM, Isolate Fiitzone - MM, Mele - MM, Corn Flakes - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Fusilli Kamut - MM, Carote - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Cuore di Bovino. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Fusilli Kamut - MM, Carote - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Cuore di Bovino. Snacks/Altro: La Fattoria Salame a Fette Piccante, Pizza al Pomodoro. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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