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H-DAY 3700 KCAL
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90 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3778 kcal
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Gras: 66,73g | Prot: 167,50g | Carb: 609,30g.
Colazione: BIOdì Miele Millefiori Biologico, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Crownfield Corn Flakes. Pranzo: Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta Integrale. Cena: Pizza Marinara, Milbona Mozzarella per Pizza. Snacks/Altro: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate Cookies, Cono Gelato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cesa 4
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