Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2021
|
111,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1735 kcal
|
Gras: 48,25g | Prot: 74,15g | Carb: 240,58g.
Colazione: Havregrøt lettkokte 80g. Pranzo: Tomatbønner Eldorado 100g, Fiskepinne 25g First Price, Gulrot 150g. Cena: Tine Tine yoghurt skogsbær. Snacks/Altro: appelsin 200g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Leverpostei 10G, Eple Norsk Rød liten 100g. Di più...
|
|
2984 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TonyFar
|