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g15 m21
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83 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1634 kcal
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Gras: 97,53g | Prot: 87,01g | Carb: 127,94g.
Colazione: Caffè Espresso, Pere. Pranzo: Caffè Espresso, Riso Integrale, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Bietola, Findus Fior di Merluzzo. Snacks/Altro: Arance, Noci. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 2Occhietti
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