Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2021
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1483 kcal
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Gras: 48,55g | Prot: 101,73g | Carb: 157,49g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Esselunga Pane Morbido ai 6 Cereali, Novi Crema di Nocciole, Banana. Pranzo: Focaccia Genovese, Esselunga Fagioli Rossi , Amadori Macinato Fine di Tacchino, Old El Paso Tortilla Wrap, Calvé Mayo. Cena: Coop Filetto di Orata, Fagiolini (Surgelati), Pane Bianco. Snacks/Altro: Magnum Mini White, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di pestoepigreco
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