Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2021
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3336 kcal
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Gras: 105,90g | Prot: 159,35g | Carb: 431,03g.
Colazione: Certossa Fette Biscottate Integrali, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco, Eridanous Feta, Mulino Bianco Galletti, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Mele Giupy. Pranzo: Zucchina Giupy, Carote Giupy, Pomodori Giupy, Coop Olio Extravergine di Oliva, Fette Biscottate Bennet , Rossetto Carne Salata Atp. Cena: Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Eridanous Feta, Mulino Bianco Galletti, Kellogg's Corn Flakes Originali, BPR Nutrition Farina d'avena Istantanea Choko Loco, Mele Giupy, Coop Albume d'uovo, Calamari Fritti. Snacks/Altro: Cipolle Giupy, Esselunga Misto Funghi Trifolati, Esselunga Maionese, Cotto Delfino, Rucola, Pizza Delfino Giupy, Fagolosi Delfino. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giuseppe candia
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