Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2021
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1527 kcal
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Gras: 61,88g | Prot: 76,57g | Carb: 168,70g.
Colazione: Conserva di Marmellata, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Eurospin Petto di Pollo Affettato, Pane Integrale, Leerdammer Emmental, G7 Gelato Affogato al Caffè, Fragole. Cena: Gelato, Pesca, Alpro Yogurt Melograno, Zucchine Grigliate, Pane Integrale, Le Naturelle 2 Uova Sode. Snacks/Altro: Leerdammer Emmental, Land Yogurt Bianco con Granella di Nocciole e Cioccolato , Conad Gelato Spagnola, Esselunga Top Miele, Mila Skyr Bianco Natur, Albicocche. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dario.Dustin
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