Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2021
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1869 kcal
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Gras: 70,31g | Prot: 72,58g | Carb: 239,34g.
Colazione: Brioche al Cioccolato, Misura Cornetto al Cioccolato (Vegan), Zero Limone, Caffè (Espresso). Pranzo: Caffè Espresso, Iperal Petto di Tacchino al Forno, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca. Cena: Nduja, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Nuii Gelato Caramello Salato e Noci di Macadamia, Albicocche, Caffè (Espresso). Di più...
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2907 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 2 ore, Lavori domestici - 3 ore, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 4 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Saretta-88
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