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Meno 0.7 di massa grassa, +0.3 di massa magra, misure invariate
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1346 kcal
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Gras: 49,50g | Prot: 72,43g | Carb: 151,03g.
Colazione: Amo Essere Biologico Latte di Soia. Pranzo: Nutella Nutella, Gocce di Cioccolato, Land Yogurt Greco 0% , Olio Extra Vergine di Oliva, Land Panna da Cucina UHT, Tre Mulini Tortiglioni. Cena: Mambo Kids Stick Salati, Nutella Nutella, Aia Fesa di Tacchino Arrosto , Tre Mulini Spaghetti, Il Braciere Pane per Hamburger, Tre Mulini American Sandwich. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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