Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2021
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2235 kcal
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Gras: 59,22g | Prot: 138,21g | Carb: 266,62g.
Colazione: Baule Volante Farina di Cocco , Milka Caramello e Nocciole Intere, Lindt Caramel Fleur De Sel 70%, Prozis Burro di Arachidi , Adez Latte di Mandorla, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Fragole, Land Skyr Bianco 0,1%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Prozis Instant Whole Oats Cookies, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor. Pranzo: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Pomodori Ciliegini, Fagiolini Bolliti, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Combino Spaghetti Integrali N5. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Pomodori Ciliegini, Lattuga a Foglia Verde, Fegato di Vitello. Snacks/Altro: Prozis Whey Protein Fusion, Dolciando & Dolciando Frollini con Gocce di Cioccolato , Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Decò Farro Soffiato al Naturale, Prozis Burro di Arachidi, Burro di Arachidi Moalli, Certossa Gallette di Farro Bio, Fragole, Land Skyr Bianco 0,1%, Conad Mandorle Sgusciate, Le Nostre Stelle Petto di Tacchino Arrosto, Lidl Mini Baguette Integrale. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara.o94
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