Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2021
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87,6 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 22,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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665 kcal
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Gras: 29,10g | Prot: 65,98g | Carb: 27,67g.
Colazione: WHY Biscotti Proteici, Caffè (Espresso), Myprotein Peptopro. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Myprotein Pasta Proteica. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Iper Simply Insalata Iceberg, Uovo. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di nika79 ct
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