Diario di Capricorno79, 12 giu 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2021
52,1 kg Perso fino ad ora: 0,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2067 kcal Gras: 75,51g | Prot: 146,52g | Carb: 198,87g.   Colazione: Lidl Dessert Proteico Cioccolato, Chiquita Banana, Ricotta di Pecora, Le Nostre Stelle Petto di Tacchino Arrosto, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Mele Cotte, Albume d'uovo Pastorizzato, Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Sciroppo d'acero, Farina di Riso, Mele Cotte, Lidl Dessert Proteico Vaniglia. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Pane Bianco, Auricchio Provolone Piccante, Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido). Cena: Deluxe Pizza con Fichi, Formaggio di Capra e Cipolla Rossa. Snacks/Altro: Coop Cioccolato Fondente Extra, Prometeo Farro Dicocco Soffiato Bio, Lidl Dessert Proteico Cioccolato, Cetriolo (senza Buccia), Mele Cotte. Di più...
5088 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Capricorno79


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