Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2021
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 26,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2404 kcal
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Gras: 42,48g | Prot: 162,92g | Carb: 321,03g.
Colazione: Milbona Skyr Magro Bianco, Vivibio Semi di Girasole Decorticati, Bennet Uva Sultanina, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Pranzo: Banana, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Petto di Pollo, Carne, Knorr Minestrone di Legumi. Cena: Mela, Zucchine, Carrefour Bio Piselli Fini Surgelati, Carrefour Ceci, Pomodorini, Nuova Terra Cous Cous ai 4 Cereali. Snacks/Altro: Novi Fondentenero 72%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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