Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2021
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1569 kcal
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Gras: 55,92g | Prot: 87,48g | Carb: 182,12g.
Colazione: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Conserva di Marmellata. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Albicocche, Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Findus Merluzzo Gratinato, Esselunga Margherite Ripieno ai Carciofi. Cena: Brezzo Miele , Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Grana Padano Grana Padano, Bresaola, Mozzarella, Chiquita Banana, Albicocche, Croissant alla Marmellata. Snacks/Altro: Lidl Dessert Proteico Cioccolato , Yomo Yogurt Fragola, Gilli Brezel & Sticks. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dario.Dustin
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