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Malato dal 30/01 al 03/02
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86 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1595 kcal
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Gras: 59,11g | Prot: 49,51g | Carb: 203,73g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali, Selex Branfibres, Caffè Espresso. Pranzo: Pane Italiano, FRUTTAGEL Sucor Minestrone 14 Verdure, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Cavolfiore, Beretta Guanciale a Cubetti, Barilla Pasta, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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2420 kcal
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Esercizio:
Riposare - 10 ore, Stare seduti - 4 ore, Dormire - 8 ore, Stare in piedi - 2 ore. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di CarmeloAntonio
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