Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2014
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 31,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1051 kcal
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Gras: 35,64g | Prot: 59,32g | Carb: 126,08g.
Colazione: Riera Tostadas Light, Té (Infusión), La Serenísima Queso Port Salut Light. Pranzo: Tomates, Hamburguesa de Pollo, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Zanahoria. Cena: Durazno, Tomates, La Serenísima Queso Port Salut Light, Riera Tostadas Light. Snacks/Altro: Pep Palitos Salados. Di più...
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3106 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 5 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anyi22
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