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girovita 99 (misurazioni post corsa)
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1553 kcal
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Gras: 38,74g | Prot: 57,48g | Carb: 242,82g.
Colazione: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Hero Marmellata Light Lamponi . Pranzo: Speck, Provolone, Pane Bianco. Cena: Sushi, Sushi con Verdure Avvolti in Alghe Marine, Sushi con Verdure e Frutti di Mare, Temaki Salmone Avocado, Sushi con Verdure, Uramaki Salmone Avocado, Scotti Riso Thai. Snacks/Altro: Brezzo Miele , Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Grom Gelato Artigianale alla Crema, Bennet Cheesecake Mirtilli, Chiquita Banana. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dario.Dustin
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