Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2021
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1517 kcal
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Gras: 15,21g | Prot: 113,42g | Carb: 219,79g.
Colazione: Ciliegie, Banana, Milbona Skyr Magro Bianco , Pavesi Pavesini. Pranzo: Zucchine, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Petto di Pollo, Carne. Cena: Birra, Eurospin Olio di Semi Vari, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Belbake Farina Integrale , Zucchine, Uovo, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Ananas, Lidl Kong Strong. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ph.klick
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