Diario di Constanze Weber, 17 giu 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2021
55,5 kg Perso fino ad ora: 10,5 kg.    Rimanenti: 2,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1689 kcal Gras: 69,16g | Prot: 45,78g | Carb: 117,87g.   Colazione: Panna da Montare, Fragole, Activia Zero Frutti di Bosco, Caffè Macchiato, Lidl Donut Zebrato. Pranzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Bonduelle Fagioli Cannellini, Insal'Arte Guacamole Piccante, Foglia Verde Insalata Mista. Cena: Coop Carciofini Tagliati, Leerdammer Emmental, Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: Prosecco, Coop Patatine Rustiche, Zabaione, Zucchero, Panna da Montare, Fragole, Vicenzi Millefoglie d'italia Classiche, San Carlo Patatine Rustiche, Prosecco. Di più...
1585 kcal Esercizio: Pulizia - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Constanze Weber


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