Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2021
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109,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1354 kcal
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Gras: 27,24g | Prot: 92,85g | Carb: 162,60g.
Colazione: Havregryn Lettkokte 60g. Pranzo: Tørkede erter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g, Tomatbønner Eldorado 100g. Cena: Tomatbønner Eldorado 100g, Fiskegrateng First Price 450G. Snacks/Altro: Eple Royal Gala 170g, Gulrot 150g, Gulrot 100g. Di più...
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2946 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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