Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2021
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71 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2385 kcal
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Gras: 94,37g | Prot: 83,02g | Carb: 291,49g.
Colazione: Kinder Fetta al Latte, Giovanni Cova Crostatina Albicocca, Anguria, Nescafe Cappuccino, Parmalat Latte, Giovanni Cova Crostatina Albicocca , Ferrero Estathe Pesca, Conad Pane di Segale. Pranzo: Caffè Espresso, Caffè Espresso, Caffè con 2 Zollette di Dolcificante, Aia Omlet. Cena: Olio di Oliva (Calorie.It), Ristorante Italiano Tortiglioni alla Carbonara. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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