Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2021
|
85,3 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1465 kcal
|
Gras: 77,51g | Prot: 98,08g | Carb: 197,44g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Crostata con Confettura di Albicocche, Caffè Espresso, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Pranzo: Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, I Gustaioli Funghi Champignon Tagliati, Mare Aperto Tonno, Pomodori Ciliegini. Cena: Grana Padano Grana Padano, Primia Funghi Champignons Trifolati, Amadori Hamburger di Tacchino , Vallelata Mozzarella, Coop Pane alla Semola di Grano Duro. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Choco Biscuits, Fonzies Originali Fonzies, Melinda Mela. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maricristallina
|