Diario di vale2606, 20 giu 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2021
42,6 kg Perso fino ad ora: 4,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1328 kcal Gras: 27,32g | Prot: 85,99g | Carb: 175,63g.   Colazione: Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Adez Meravigliosa Mandorla. Pranzo: Fiorentini Bio Gallette Riso Nero e Curcuma, Fiorentini Bio Gallette Orzo, Pesca senza Buccia (Valori Inran). Cena: Pecorino (Dpiu) Pecorino Grattugiato di Pecora, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Dal Salumiere Arrosto di Manzo, Bio Riccione Piadina Piadina Fresca Kamut. Snacks/Altro: Auchan Cacao Amaro, Prozis Oats Instant & Whole (NUTCHOC), Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di vale2606


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