Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2021
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2094 kcal
|
Gras: 52,59g | Prot: 139,54g | Carb: 280,34g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сметана 15%, Идеальные сырники у Ильи. Pranzo: Лента Звездочки Медовые, Данон Творог Мягкий 5%, Черешня, Клубника. Cena: Индилайт Филе Грудки Индейки, Салат Овощной, Картофель Отварной, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Altro: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Oreo Мороженое с Печеньем. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|