|
85/65,5/85
84, 47,5
|
49,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1282 kcal
|
Gras: 30,06g | Prot: 142,12g | Carb: 112,03g.
Colazione: Кедровые Орехи , Сахар, Черноплодная Рябина, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Pranzo: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Приготовленные Баклажаны, Оливковое Масло, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Altro: Myprotein Slow-Release Casein Vanilla, Домик в деревне Кефир 1%. Di più...
|
Calando 3,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nancy ya
|