Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2021
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51,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1952 kcal
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Gras: 48,53g | Prot: 184,63g | Carb: 189,38g.
Colazione: Carrefour Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Chiquita Banana, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Smile Crunch Fiocco d'avena Baby. Pranzo: Sanabios Composta Arancia e Zenzero, Albume d'uovo Pastorizzato, Farina d'avena, Albume d'uovo Pastorizzato, Farina d'avena, Caprifoglio Burrata di Capra, Italiamo Pomodori Datterini, Torta di Verdura Porro, Masina Carne di Cavallo. Cena: Cetriolo (senza Buccia), Philadelphia Protein, Albume d'uovo Pastorizzato, Farina d'avena, Petto di Pollo, Carne, Torta di Verdura Porro, Zucchine, Pinoli, Cipolle Rosse. Snacks/Altro: Venchi Cioccolato Ecuador 85%, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Mela, Dal Salumiere Petto di Pollo Cotto al Forno, Pane di Grano di Crusca, Milbona Fiocchi di Latte Light. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Capricorno79
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