Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2021
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1908 kcal
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Gras: 53,15g | Prot: 231,44g | Carb: 114,73g.
Colazione: Crownfield Crunchy Muesli Meno Dolce, Mele Cotte, Chiquita Banana, Wasa Original, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Sanabios Composta Arancia e Zenzero, Peperoni Arrostiti, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Masina Sfilacci di Carni Equine, Gastronomia di Mare Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Le Nostre Stelle Petto di Tacchino Arrosto, Philadelphia Protein, Albume d'uovo Pastorizzato, Farina d'avena, Albume d'uovo Pastorizzato, Farina d'avena, Albume d'uovo Pastorizzato, Farina d'avena. Cena: Melone, Le Nostre Stelle Petto di Tacchino Arrosto, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Rosse, Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido). Snacks/Altro: Venchi Cioccolato Ecuador 85%, Ecor Semi di Lino, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Vitadulce Topping Cioccolato 0 Zuccheri, Carrefour Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Italiamo Pomodori Datterini, Crownfield Crunchy Muesli Meno Dolce, Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Cetriolo (senza Buccia), Venchi Cioccolato Fondente, Hero Barretta di Cereali con Nocciole. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Capricorno79
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