Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2021
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1386 kcal
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Gras: 41,67g | Prot: 32,20g | Carb: 150,20g.
Colazione: Mirtilli, Carrefour Bio Crostatina ai Mirtilli, Zucchero, Caffè Macchiato, Activia Zero Caffè. Pranzo: Perugina Crema al Cioccolato al Latte, Salmone Affumicato, Insalata Mista Verde, Capperi, Fiori di Zucca Fritti. Cena: Alplì Fiocchi di Latte Classici, Lattuga a Foglia Verde. Snacks/Altro: Vino Rosso da Tavola, Prosecco, Carrefour Tiramisù, Coop Patatine Rustiche, Prosecco. Di più...
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1509 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 1 ora e 21 minuti, Riposare - 14 ore e 39 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Constanze Weber
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