Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2021
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1380 kcal
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Gras: 27,03g | Prot: 104,55g | Carb: 187,14g.
Colazione: Ciliegie, Nocciolove Crema al Cocco, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Max Protein Oatmeal, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . Pranzo: Mela, Albicocche, Ciliegie, Dante Olio Extravergine di Oliva, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Patata Bollita, Melone, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Fagiolini Verdi. Cena: Carosello, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Peperoni, Ciliegie, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Lattuga, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico. Snacks/Altro: Mandorle, Certossa Fette Biscottate Integrali, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vale_la_prof
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