|
g26 m6 -2,7kg da 85
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1123 kcal
|
Gras: 10,77g | Prot: 97,95g | Carb: 243,68g.
Colazione: Marmellate e Conserve, Pane Croccante di Segale, Caffè Espresso. Pranzo: green grocers,s mix di verdure, Spinaci (in Foglia o Tagliati, Surgelati), orto io mix 5 cereali, Green Grocers's Lidl Minestrone Surgelato 10 Verdure. Cena: Spigola. Snacks/Altro: Pere. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 2Occhietti
|