Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2021
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1387 kcal
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Gras: 42,47g | Prot: 52,07g | Carb: 145,05g.
Colazione: Caffè Macchiato, Zucchero, Aldi Krapfen alla Crema, Activia Zero Frutti di Bosco. Pranzo: Chef Select Sushi Box Kiku, Foglia Verde Insalata Mista. Cena: Batikas Yogurt Greco Magro Caffè, Alplì Fiocchi di Latte Classici, Coop Carciofini Tagliati, Bottega del Mare Acciughe del Mar Cantabrico, Bresaola, Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: Prosecco, Nocino, Coop Patatine Rustiche, Croissant alla Marmellata. Di più...
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1610 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 2 ore e 13 minuti, Riposare - 13 ore e 47 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Constanze Weber
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