Diario di ale8ray, 28 giu 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2021
95,6 kg Perso fino ad ora: 3,2 kg.    Rimanenti: 21,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1816 kcal Gras: 91,91g | Prot: 74,26g | Carb: 184,40g.   Colazione: Albicocche, Pesca, Vivo Meglio Mandorla Drink. Pranzo: Coop Pecorino Romano, Chef Panna da Cucina, Olio Extra Vergine di Oliva, Ravanelli, Pomodori Rossi, Radicchio Rosso, Coop Tortelloni Freschi con Ricotta e Spinaci. Cena: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Vivo Meglio Mandorla Drink, Zucchine Cotte, Kiwi, Veghiamo Mopur Delicato, Leerdammer Original. Snacks/Altro: Bontà Viva Yogurt Magro. Di più...
1859 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ale8ray


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