Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2021
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84 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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610 kcal
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Gras: 14,18g | Prot: 53,23g | Carb: 66,38g.
Colazione: Amadori Arrosto di Petto di Pollo , Selex Misticanza, Tastino Fette di Segale, Milbona Mozzarella Skyrella . Pranzo: Philadelphia Light 55%, Zucchine Grigliate, Calvo Tonno al Naturale , Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Despar Riso Integrale Vital. Cena: Vital Ricotta Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Calvo Tonno al Naturale , Pomodori Ciliegini, Piselli (Surgelati). Snacks/Altro: Despar Bresaola Affettata. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elex🤸🏻♀️🩷
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