Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2021
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2519 kcal
|
Gras: 91,85g | Prot: 151,62g | Carb: 269,14g.
Colazione: Schneekoppe Клубничное Варенье, Радуга Вкуса Молоко 3,9%, Данон Творог Мягкий 5%, Идеальные сырники у Ильи. Pranzo: Индилайт Филе Грудки Индейки, Сливочное Масло, Мистраль Рис Арборио, Салат Овощной, Valio Творожный Сыр Сливочный, Пятёрочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном. Cena: Laime Сыр Пармезан Молодой 40%, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Синявинское Яйцо Куриное, Яичный Белок. Snacks/Altro: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Киндер Шоколад, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|