Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2021
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1192 kcal
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Gras: 77,01g | Prot: 65,52g | Carb: 59,85g.
Colazione: Çerezya Cranberry, Buono Şekersiz Bitter Çikolata, Muratbey Tel Peyniri, Salam, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Süt, Ceviz, Big Joy Protein Tozu , Yumurta, Findux Ballı Fındık Ezmesi . Pranzo: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Mis Süzme Yoğurt , Bonfilet Dana Lokum Köfte. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di akkarganbetul
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