Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2021
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2575 kcal
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Gras: 81,48g | Prot: 90,83g | Carb: 314,78g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Wasa Integrale, Caffè (Espresso), Andechser Natur Latte di Capra. Pranzo: Andechser Natur Latte di Capra, Caffè (Espresso), Formaggio Feta, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Sojade Yogurt di Soia, Riso Basmati. Cena: Pizzetta Sfoglia, Prosecco, Conad Le Sfogliatine, Torta di Mele Classica, Taralli, Coop Patatine Rustiche, Salame, Formaggio, Pizza Capricciosa, Pizza Prosciutto e Funghi, Birra. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ennio.cazzoli
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