Diario di alohaerba92, 07 lug 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2021
71,4 kg Perso fino ad ora: 5,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1705 kcal Gras: 34,53g | Prot: 108,32g | Carb: 226,89g.   Colazione: Sale MIO, Pere MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO. Pranzo: Sale MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Cena: Yogurt Greco Fage 0% MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO. Snacks/Altro: Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. Di più...
3384 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di alohaerba92


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