Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2021
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71 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2079 kcal
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Gras: 62,58g | Prot: 25,92g | Carb: 290,85g.
Colazione: Cornetto Integrale al Miele , San Pellegrino Cocktail, Cappuccino Ivan. Pranzo: Kinder Maxi, Caffè Zuccherato Ivan, Spray Pan Panna Spray, Sciropppo o Liquore, Lotte Aloe Vera Mango, Caffè Marocchino , Sapori di Casa Tua Insalata di Riso Venere con Orzo. Cena: Caffè Espresso, Caffè Zuccherato Ivan, Spray Pan Panna Spray. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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