|
85/66/86
85/49
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2557 kcal
|
Gras: 74,85g | Prot: 157,31g | Carb: 309,30g.
Colazione: Яйцо, Рис, Мёд, Ирмень Молоко 3,2%. Pranzo: Mixbar Попкорн с Карамелью, Calve Австралийский Барбекю Соус, Тушеные Овощи, Свинина Тушеная, Куриное Филе Вареное, Рис Вареный. Cena: Лук, Любятово Хлебцы с Отрубями, Капуста Белокочанная, Болгарский Перец, Редис, Favorit Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Долмио Итальянский Соус с Ароматными Травами, Barilla Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Altro: Delicadore Latte Macchiato, Фрутоняня Пюре из Яблок , Myprotein Impact Whey Protein Cinnamon Danish, Myprotein Slow-Release Casein Vanilla, Зеленый Луг Бифидо Кефир. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nancy ya
|