Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2014
|
96,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1060 kcal
|
Gras: 26,82g | Prot: 53,54g | Carb: 150,01g.
Colazione: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Pranzo: Melk lett Q 3dl, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Magerost kylling Kavli 10g. Cena: Knekkebrød Havre Wasa 19g, stabbur-makrell 25g, Melk lett Q 3dl, O'Boy original. Snacks/Altro: Golden Delicious AlpeGolden 220g. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TonyFar
|