Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2021
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1328 kcal
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Gras: 47,02g | Prot: 94,20g | Carb: 135,24g.
Colazione: Conserva di Marmellata, Fichi, Gina Burro di Arachidi , Belbake Farina Integrale , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana Cotta, Salumeo Speck, Pedon Cereali e Lenticchie. Snacks/Altro: XWoman Nutrition Extreme Pro-Shape. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ph.klick
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