Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2021
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1997 kcal
|
Gras: 155,60g | Prot: 98,62g | Carb: 43,39g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,2%, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. Pranzo: Дары Природы Фундук Жареный, Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой «Арахисовое», Кухня на Районе Салат с Огурцами, Оливками и Творожным Сыром, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Мираторг Бекон Классический Жареный, Кухня на Районе Скрэмбл со Шпинатом и Шампиньонами. Cena: President Сливочное Масло 82%, Зеленый Лук, Nature’S Way Organic MCT Oil, Брокколи, Сырные Булочки на Псиллиуме, Bonduelle Маслины с Морской Солью, Хома Дома Лосось на Гриле с Голландским Соусом, Вкусвилл Сыр Мягкий Рассольный «Фета», Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Курское Молоко Сливки 40%, Творог 9%. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|