Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2021
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3173 kcal
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Gras: 93,39g | Prot: 192,41g | Carb: 374,22g.
Colazione: Isolate Fiitzone - MM, Mele - MM, Corn Flakes - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Carrefour Salamelle Di Suino, Costine di Maiale al Barbecue con Salsa, Carosio Riso Parboiled - MM, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli - MM. Cena: Cuore di Bovino, Piselli - MM, Cous Cous Zorzi - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Alce Nero Farina di Riso - MM, Isolate Fiitzone - MM, Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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