Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2021
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1916 kcal
|
Gras: 150,10g | Prot: 106,32g | Carb: 35,21g.
Colazione: Домик в деревне Сливки 33%, Nature’S Way Organic MCT Oil. Pranzo: Sir Kensington's Avocado Oil Mayonnaise, Кабачок, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Магнолия Окорок Копчено-Вареный, ВкусВилл Сыр Творожный, President Сливочное Масло 82%, Сырные Булочки на Псиллиуме, Fito Forma Блины с Ветчиной и Сыром. Cena: Президент Сметана 30%, Bonduelle Оливки с Лимоном, Кабачковые Оладьи, Кабачок, Sir Kensington's Avocado Oil Mayonnaise, Магнолия Колбаса Куриная Полукопченая, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Творог 9%. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|