Diario di ivan22041983, 11 lug 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2021
70 kg Perso fino ad ora: 13 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2387 kcal Gras: 115,03g | Prot: 101,74g | Carb: 238,30g.   Colazione: Caffè Espresso, Kinder Fetta al Latte, Zuegg Skipper , Cornetto Semplice, Caffè Marocchino, Caffè Espresso, Ciambelline al Vino, Muller Mix Yogurt alla Vaniglia Più Mandorle Caramellate. Pranzo: Caffè Espresso, Prosecco, Tramezzino (Calorie.It), Caffè Espresso. Cena: Fiorucci Spianata Romana, Moretti Birra 4,6%, Megic Pizza Pizza Margherita. Di più...
2302 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ivan22041983


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