Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2021
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1236 kcal
|
Gras: 58,03g | Prot: 32,39g | Carb: 142,19g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Conad Lasagne al Ragù di Carne, Levissima Acqua Naturale, Philadelphia Philadelphia Light, Pane Comune, Grana Padano Grana Padano, Caffè Decaffeinato, Mele Golden Delicious. Cena: Oro Saiwa Cruscoro, Nutella Nutella, Dimmidisì Piatto Unico Goloso , Buitoni Crostini con Farina Integrale , Biscotto, Levissima Acqua Naturale, Grana Padano Grana Padano, Philadelphia Philadelphia Light. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jasperfjr
|