Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2021
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97,9 kg
Perso fino ad ora: 34,8 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2830 kcal
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Gras: 90,88g | Prot: 136,10g | Carb: 364,12g.
Colazione: Alesto Nocciole, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Milbona Skyr Vaniglia, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Cannella, Crownfield Fiocchi d'avena, PCD Burro di Arachidi, Belbake Cacao Amaro in Polvere. Pranzo: Chef Select Sushi Box Kiku. Cena: Conad Orecchiette, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato. Snacks/Altro: Milbona Skyr Vaniglia , Alesto Nocciole. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di roberto_DIESEL
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