Diario di TonyFar, 13 lug 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2021
110,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3,2 kg.    Dieta seguita: 100%.

1045 kcal Gras: 31,31g | Prot: 56,90g | Carb: 116,23g.   Colazione: Havregryn Lettkokte 60g. Pranzo: Tørkede erter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Snacks/Altro: Appelsin 200g, Gulrot 100g, Knekkebrød Husman Wasa, Bremykt 10g, Tomat 85g, Eple Royal Gala 170g. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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